Each programme
est une décision
Trois parcours de transformation, deux formations professionnelles, des expériences immersives.
Un seul fil conducteur : revenir à soi, construire quelque chose de durable.
Transformation personnelle
en trois étapes progressives
Chaque étape s'appuie sur la précédente. Vous pouvez commencer par la première, ou rejoindre directement l'étape qui correspond à votre niveau.
Se Retrouver
Présence & Souffle · 10 modules
- 10 modules with unlimited access
- Rituels corps complet guidés par audio
- Espace membre personnel sécurisé
- Suivi de progression pas à pas
- Pause Souffle Level 1 certificate
Se Construire
Corps, Énergie & Discipline · 13 modules
- 13 modules with unlimited access
- Body & energy deepening
- Rituel personnel approfondi
- Espace membre personnel sécurisé
- Pause Souffle Level 2 certificate
S'Ouvrir
Relations, Sens & Rayonnement · 16 modules
- 16 modules with unlimited access
- Relations, présence & rayonnement
- Module intégration identitaire
- Espace membre personnel sécurisé
- Pause Souffle Level 3 certificate
Transmettez ce que vous avez vécu
Pour celles et ceux qui souhaitent intégrer les outils Pause Souffle dans leur pratique professionnelle ou humaine.
Formation Praticien
Pause Souffle
Modules en ligne + Week-end immersif 3 jours
- Modules en ligne + Week-end immersif 3 jours
- Techniques d'animation groupe & individuel
- Junspro certificate issued
- Access to official educational tools
- Prérequis : avoir suivi Le Parcours
Training
des Mentors
Former et accompagner d'autres praticiens · habilitation officielle délivrée
- Former et accompagner d'autres praticiens
- Facilitate Pause Souffle groups
- Habilitation Formateur officielle
- Access to official Mentor resources
- Prérequis : Formation Praticien validée
Une entrée en douceur,
ou un plongeon complet
Des formats courts et immersifs pour vous permettre de vivre l'expérience Pause Souffle à votre rythme.
My Pause Souffle
dans votre univers
Intégrez le 5-5-5 dans votre métier · potier, prof de yoga, manager, éducateur
- 5 online modules with unlimited access
- Intégrer les rituels corps dans votre pratique
- Adaptable to any profession or environment
- Espace membre personnel sécurisé
- Ma Pause Souffle certificate issued
La Retraite
Pause Souffle
7 days in the Mediterranean · Surprise destination · 12 spots maximum
- 7 days of immersive retreat in the Mediterranean
- Destination surprise · 12 places maximum
- Hébergement inclus dans le tarif
- Rituels corps complet en nature
- Dates sur demande
Tout ce que vous avez besoin de savoir
Prêt·e à commencer ?
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